Mot nytt år! 2013 ska bli ett lätt år för mig! Inga nyårslöften för min del men jag vet att året bjuder på många händelser som är värda att kämpa sig till ett lättare liv för!
Gott Nytt År kära vänner!
måndag 31 december 2012
onsdag 26 december 2012
God...
Fortsättning!!
Julen är förbi och vi har haft en mysig jul! Skönt att ha kommit hem igen!
Vågen visade + 0,3 kg vilket är helt ok!
Alva gillade också att komma hem och kolla på sin nya film en stund i sin nya sacosäck!! Snygg stil va??
Julen är förbi och vi har haft en mysig jul! Skönt att ha kommit hem igen!
Vågen visade + 0,3 kg vilket är helt ok!
Alva gillade också att komma hem och kolla på sin nya film en stund i sin nya sacosäck!! Snygg stil va??
söndag 23 december 2012
Julen..2012
Nu är det jul!
Denna jul är annorlunda matmässigt för mig! Jag har planerat denna jul många gånger i huvudet!
Känner mig peppad att motstå förmycket mat som det annars alltid det blivit andra jular!!
Denna julen kommer bli njutbar av det som hamnar i min mage!!
Jag frångår programmet på julafton men är på igen på juldagen, och vägning som vanligt på tisdag!
Bild från dagens promenad!!
Denna jul är annorlunda matmässigt för mig! Jag har planerat denna jul många gånger i huvudet!
Känner mig peppad att motstå förmycket mat som det annars alltid det blivit andra jular!!
Denna julen kommer bli njutbar av det som hamnar i min mage!!
Jag frångår programmet på julafton men är på igen på juldagen, och vägning som vanligt på tisdag!
Bild från dagens promenad!!
fredag 21 december 2012
torsdag 20 december 2012
Givande samtal...
Haft lönesamtal med chefen i dag!
Känner nöjd med samtalet och ett klirr i kassan blev resultatet..:)
Känner nöjd med samtalet och ett klirr i kassan blev resultatet..:)
Yes!!
Jag klarade mitt mål!!! I går visade vågen - 1,6 alltså totalt 11,3 sen september! Känner mig stolt!
Ska prova bära runt på 11kg i en ryggsäck under ledigheten!
Ska prova bära runt på 11kg i en ryggsäck under ledigheten!
tisdag 18 december 2012
Vägning i smyg!
Har egentligen vägdag i morgon, men var så nyfiken så vägde mig i morse... Hoppas vågen visar samma siffra eller mindre i morgon!
Har isf nått minus 10 kg
Har isf nått minus 10 kg
söndag 16 december 2012
torsdag 13 december 2012
måndag 10 december 2012
Tappat fokus!
Har tappat fokus under helgen...det är lätt man fortsätter i gamla vanor!
Tackar sambon som knuffade i väg mig till simhallen!
1000m senare är jag pigg och på banan igen!
Tackar sambon som knuffade i väg mig till simhallen!
1000m senare är jag pigg och på banan igen!
8pp
350g kassler
1fpk minimat 4%
1dl mjölk
Purjolök
Curry
Banan
2skivor ananas
1dl riven ost 26% fett
Servera med spagetti (87g)
Receptet är för 4 personer!
1fpk minimat 4%
1dl mjölk
Purjolök
Curry
Banan
2skivor ananas
1dl riven ost 26% fett
Servera med spagetti (87g)
Receptet är för 4 personer!
söndag 9 december 2012
Lördag!
En toppen dag! Först peppis bak med barnen sen pulka, korv och eld med familjen, bästa vännen och dotter!
Fortsatte med julgodisbak och pizzabak..:)
MUMS!!
Fortsatte med julgodisbak och pizzabak..:)
MUMS!!
torsdag 6 december 2012
Aldrig mera fet!
Nu börjar det! Ända dagen i veckan som verkligen jag bestämmer tv program!
Blir så pepp!!
Blir så pepp!!
Tidig dag!
Förkylning är ett faktum! På min tidiga dag blev det mys ute och sen ett besök hos en kär vän med barn!
onsdag 5 december 2012
Dålig vecka!
Ingen bra vecka för mig! Har haft ont i halsen länge nu så träningen som var planerad blev ju inte av!! Så synd!!
Igår var jag och jobbet på julbord.. Jag åt mest sill och potatis och bara en liten bit choklad till kaffet! Känner mig nöjd och hela veckobonusen gick inte åt!
Nu vill jag bli frisk så man kan besöka aktivera och simhallen igen!!
Imorse när jag stod på bågen visade den dock minus 1,2kg!!! Så totalt 9,4 kg sen start!! Det lättar upp denna vecka:)
Igår var jag och jobbet på julbord.. Jag åt mest sill och potatis och bara en liten bit choklad till kaffet! Känner mig nöjd och hela veckobonusen gick inte åt!
Nu vill jag bli frisk så man kan besöka aktivera och simhallen igen!!
Imorse när jag stod på bågen visade den dock minus 1,2kg!!! Så totalt 9,4 kg sen start!! Det lättar upp denna vecka:)
Snöskottning!!
Fy vad jag hatar snö!!! Vill ha sol och värme!! Om det nu måste vara vinter kan det väl vara snö och Max minus 5 och alla vägar plogade och solen lyser!! Detta väder är skit!
Nu spar vi på våra ryggar iaf! Idag flyttade den här in hos oss....
Nu spar vi på våra ryggar iaf! Idag flyttade den här in hos oss....
tisdag 4 december 2012
Bak
I helgen bakade vi lussebullar!!
Fick ett recept från viktväktarna som vi testade... Jätte goda bullar:)
Fick ett recept från viktväktarna som vi testade... Jätte goda bullar:)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)













